Використання фізичних вправ у відновленні після травм опорно-рухової системи

Abstract

У статті йдеться про використання фізичних вправ у процесі реабілітації після травм опорно-рухової системи. Визначено основні категорії захворювань і травм, що потребують реабілітації, та особливості проведення лікувальної фізкультури. Проаналізовано вплив фізичних навантажень на процес регенерації тканин, зменшення запальних процесів та покращення загального фізичного стану пацієнта. Акцентовано увагу на необхідності індивідуального підходу у виборі методик реабілітації.

-

The article deals with the use of physical exercises in the process of rehabilitation after injuries of the musculoskeletal system. The main categories of diseases and injuries requiring rehabilitation are determined, and the features of conducting therapeutic physical education. The influence of physical activity on the process of tissue regeneration, reduction of inflammatory processes and improvement of the patient's general physical condition is analyzed. Attention is focused on the need for an individual approach in the selection of rehabilitation methods.