Please use this identifier to cite or link to this item: https://dspace.mnau.edu.ua/jspui/handle/123456789/22345
Title: Вплив фізичних вправ на психоемоційний стан людини
Authors: Баранюк, В.
Медведєва, Л.М.
Keywords: фізичні вправи
психоемоційний стан
стрес
фізична активність
Issue Date: 2025
Citation: Баранюк В., Медведєва Л.М. Вплив фізичних вправ на психоемоційний стан людини. Загальні аспекти інноваційного розвитку освітньої галузі в контексті міжнародного співробітництва України = General Aspects оf Innovation Development оf Education in the Context оf International Cooperation оf Ukraine : матеріали міжнар. наук.-практ. конф., (м. Миколаїв, 24-25 квітня 2025 р.). Миколаїв : МНАУ, 2025. С. 17-19.
Abstract: У статті розглядається вплив фізичних вправ на психоемоційний стан людини. Проаналізовано механізми зниження стресу, покращення настрою, вплив на когнітивні функції та формування впевненості в собі. Підкреслюється роль фізичної активності у профілактиці депресивних станів і покращенні загального самопочуття. Регулярні фізичні вправи сприяють зміцненню психічного здоров’я та підвищенню якості життя.
URI: https://dspace.mnau.edu.ua/jspui/handle/123456789/22345
Appears in Collections:Загальні аспекти інноваційного розвитку освітньої галузі в контексті міжнародного співробітництва України-2025

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Міжнародна 24-25-17-19.pdf643,17 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.